保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【DV 笛絲薇夢】玫瑰青體飲-EC(5入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【DV 笛絲薇夢】玫瑰青體飲-EC(5入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 玫瑰
- 蔓越莓
- 膳食纖維
- 苦橙/血橙
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：玫瑰青體飲*5入
容量/重量：10克/包，15包/盒
主成分：苦橙萃取物(美國專利)、舞茸萃取物(日本專利)、玫瑰花瓣萃取物(日本專利)、綜合植物發酵物 (含澱粉分解酵素、糖解酵素、纖維水解酵素)、綜合乳酸菌、甜菜粉、氧化鎂、蔓越莓萃取粉、蔓越莓香料粉、難消化性糊。
食用方式：每日1包，飯前搭配溫開水食用(多食無益)。
保存方式：置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。
保存期限：三年
注意事項：1.兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及具心血管疾病者不宜使用。2.服用藥物者，在使用前須先諮詢醫療人員。
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熱點新知搶先報
... 01 你的傾訴： 我和男友發消息，他已經7天都沒有回我了，我們是異地戀。他說去旅遊了，我想問，我們的感情是不是走到盡頭了。 我和他是同學，以前從來沒有吵過架，平常大多數都我給他發消息，我感覺他可能不喜歡我了。平常他幹嘛不跟我說的時候，我就會胡思亂想，然後我就忍不住經常問，我覺得他可能也煩了吧。 昨天他跟我說了分手，意思是說，我們不是一個城市的，我不一定會嫁過去，說他會耽誤我。我們見過父母的。他是不是不愛我了？有其她人對嗎？ ... 02 我的回覆： 第一，他說去旅遊，但是不至於沒有時間發消息和打電話，直接跟斷聯，除非同行的有其他的女孩子，不想讓那個女孩子知道，以及不想被你打擾。 第二，異地戀最是考驗的是：兩個人的感情，和共同走下去的決心。需要刻意的去維護的，相處過程中，所付出的要比普通的情侶要多，難度要大。前提是要共同維護的意願，如果你說這段感情一直都是你在主動，他不主動，不再珍惜你們之間的感情，散是遲早的事情。 第三，男人是逃避害怕擔責任的動物。當一個男人分手的藉口說，不想耽誤你的時候。表面上是為你著想，實際上，是怕你耽誤他。既然你們已經見過家長，他當初跟你談的時候怎麼就沒想過，你要遠嫁的問題？現在倒是想起來了？ 記住兩點：其一，當一個男人主動提出分手的時候，無論什麼藉口，真正的原因，都是因為另一個女人，或者想要追去另一個女人。其二，男人主動提出分手，幾乎等於出軌，牢牢的記住吧。 ... 03 我的建議： 異地戀最是考驗雙方感情，以及經營感情的能力。那麼，我們今天就來聊一聊，異地戀會出現哪些「病癥」，以及該怎麼去相處，應該遵守怎麼樣的原則？ 異地戀會出現哪些「病癥」？該怎麼處理？ 網上調侃說：異地戀像是樹葉，不是黃了，就是綠了。女人最怕的是和男人的感情「黃了」，而男人最怕的是，自己的感情「被綠」。 異地戀對男人而言，最大的困難，在於基本的生理需求長期得不到滿足。所導致抵抗誘惑力下降，但這並不是「絕癥」。男人是慾望的動物，對於一個男人而言，除了對身體的慾望，他們還有對金錢、權利的慾望，當生理慾望不能充分滿足的時候，實際上，可以將一部分的慾望轉移到「事業」上。 這個時候，女人可以給男人設置「獎勵制度」，及「通關遊戲」。引導男人將自身的「欲」轉移到事業上，讓兩個人，為共同的、長久的目標而努力。 比方說，你可以跟他計劃存錢，開一個「愛情帳號」。兩個人共同存錢，按各自工資的三分一，等達到一定的金額，比方說5萬塊一個階段，錢存夠了，就自費去到他的城市陪伴他3天。但是你的工資是高於他的，也可以讓他來找你，你出費用，全場接待，讓他沒有壓力。或者10萬，就結束異地，20萬就嫁給他等等。 激發男人的征服欲，讓男人有目標，做長期的投資，想分手都難。其實男人要的很簡單，並沒有那麼複雜。每個人的案例都是「個例」，以上不是正對性的方法，僅供借鑑，具體情況，具體分析，具體對待。 異地戀對女人而言，最大的擔心就是情感的需求得不到滿足，重要在於溝通。對待男人我們需要理智，但是男人對待女人需要更感性，因為我們女人是情緒動物。在共同意願的前提下，規定好男人每天必須要做到的，約法三章。無論任何一方，做不到也可以適當的給予懲罰。 ... 女人要的是：安全感；你心裡有她的感覺；你在意她，願意溫暖她，或者寵愛她的態度。這些都要讓她時時刻刻都感覺到。 你們之間可以這樣規定： 1，每天固定視頻約會的時間，彼此有情緒異常的時候，增加電話、微信、視頻聊天的次數。 2，多匯報，不隱瞞，行程透明。比方說今晚要聚會，有幾個女同事等等，如說說明，不要怕麻煩，不要撒謊。一旦撒謊，後面又要用另外的慌來圓回去。但凡男人說的很清楚，女人反而更安心。 3，儘可能的製造共同的話題，分享彼此的生活的方方面面，要是正能量的。 4，言明各自的底線，能接受對方和異性有怎麼樣的接觸，一起吃飯可否，一起看電影可否？並做到及時匯報。 5，多製造驚喜，只在特殊的節日送禮物，這不叫驚喜，這是必須要做的。而是在她工作的時候，突然的給她點一份她愛吃的甜品，或蛋糕。讓對方有驚喜，也讓對方知道，你心裡有她，這樣的小舉動，其實就能讓一個女生，開心一天。或者是乘出差的時候，毫無徵兆的時候，出現在她的面前等等。 ... 同時，女生也應該，要知道對方不是自己生活全部。一部分是有對方的生活，一部分是屬於自己的生活。如果你的生活只有他，那將是很脆弱的，一旦失去，你可能就會覺得自己一無所有，被全世界拋棄了。而且你把注意力全部都放到對方身上的時候，不但自己會疑神疑鬼，患得患失，而且也會讓對方覺得壓力大，不堪重負。 在爭吵的時候，一定要記住這3句口訣：主動服軟、絕不冷戰；控制情緒，不說狠話；分手不可提，一提必分手。 說到容易，做到難。記住，我是孟周，情感難題，有我在！
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