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其他資訊
窈窕身材是每位女孩最大的夢想，單靠嚴苛的飲食限制來減肥，容易造成營養不良，對身體有很大的負擔。淋巴分布於我們身體表層，有運輸廢物與養分的功用，藉由輕柔按撫，促進淋巴液的流通，提高新陳代謝，使得囤積於體內廢物可以排出。不用激烈的運動以及飲食限制，多餘的脂肪即可經由每日的活動，自然順暢的燃燒。
淋巴引流法的效果不單單只有瘦身，藉由促進新陳代謝還可改善浮腫、虛冷、甚至幫助恢復青春痘疤。洗完澡後，穿著簡單的衣物，在自己私人的房間內，你可以依個人喜好使用香精，但大體上來說，不需要特殊的道具或環境。淋巴引流法不但能夠排泄毒素改善體質，還可刺激交感神經，有鎮定情緒的效果。輕輕鬆鬆即能同時獲得健康與美麗，讓瘦身不再是種考驗，而是對自己的呵護。
本書以部位分別維護的方式分章節，從頭到腳全方位保養維護，讀者可以針對自己介意的部位加強進行，也可以依照本書的順序，按部就班的將全身的廢物排泄出去。身體代謝順暢，自然氣色好，眼袋、浮腫漸漸消失，不但身體美麗，心也輕盈了起來。
本書特點
一、手法輕柔的引流法
不同於按摩法要搭配大力的揉、捏、按，由於淋巴在身體表面流動，所以輕輕撫摸即可，太大力的話反而會造成淋巴滯留。溫柔仔細的對待自己的身體，才是進行引流法的正確態度。
二、教學以實作為目的
不賣弄高深的理論，本書詳細解說施行的手法，即使是初學者也能輕鬆上手。
三、貼心實用的小常識
本書作者秉持專業與健康的觀念，釐清分析一些女性容易犯的錯誤，書末附有實用的檢測表，讓讀者從小習慣開始修正。
- 作者： 山田光敏 新功能介紹
- 出版社：三悅文化 新功能介紹
- 出版日期：2007/06/21
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲長庚前決策委員會主委李石增。（圖／記者黃克翔攝） 記者嚴云岑／台北報導 長庚醫院急診風波持續延燒，前長庚決策委員會主委李石增今（26）日上午10時在臉書發文，表示長庚對他未請辭醫師執一事「一再迴避與拖延」，對相關問題不予回應，將採法律途徑，除替自己討公道外，也替全台受僱醫師要保障。 衛福部組成的「有長庚醫療財團法人專案檢查小組」今日上午到林口長庚醫院進行實地訪查，調查引發急診醫師離職潮的主因，預計約談李石增、王瑞慧等當事人，相關結果將於下午4時公佈。 李石增臉書全文： 本人基於事實，已公開說明並未請辭醫師職，也一再呼籲長庚醫院尊重病患就醫權益與醫師工作權。然而長庚醫院卻一再迴避與拖延，對相關問題皆不予回應。關於這點本人絕不能默認與姑息，若長庚仍無善意回應，則本人將採取法律途徑，替自己要一個公道，也替全台灣的受雇醫師要一個保障。
▲桃園眾多觀光工廠在春節期間有優惠。（圖／記者楊詩益攝，下同） 旅遊中心／綜合報導 春節除了吃吃喝喝，也少不了走春的戶外行程，如果還沒想到一家大小要上哪去，不如就去觀光工廠走走，有吃有拿還能寓教於樂，來趟輕鬆的親子行程！在桃園地區有眾多不同類型的觀光工廠，為因應新年假期，各廠區也推出多種限定活動和優惠，為出遊省荷包。 葡萄王健康活力能量館 除介紹品牌故事、展示葡萄王48年間的所有產品與完整的產業鍊外，還有科技新潮的AR互動投影遊戲、手作DIY體驗教室，更獨家販售LGG霜淇淋、靈芝咖啡、漂浮Power Bomb等特色商品。 時間：即日起至2月28日 活動內容：1.全館生技商品第二件75折 2.特價商品加100元多1件 3.田七靈芝王精華飲禮盒買1送1 4.銷售區生技商品消費滿額贈好禮，另消費滿300元享飲品買1送1 金格卡司蒂拉樂園 以長崎蛋糕起家的金格長崎蛋糕觀光工廠，擁有個夢幻的名字─「卡司．蒂菈樂園」，在樂園裡，遊客除了可以看到最完整的長崎蛋糕製作過程，了解金格對食品的堅持外，還可以動手體驗好吃又好玩的DIY課程，或是享受悠閒午茶的時光。 時間：即日起至草莓季結束（假日限定） 活動內容：期間限定草莓派DIY課程，需2天前預約（03）255199 ▲觀光工廠提供多項體驗。 白木屋品牌探索館 白木屋品牌探索館除了可經由簡報了解品牌歷程，還可在擺滿可口蛋糕的展示櫥窗前點杯咖啡，喝下午茶。另外也可親身參觀生產線，近距離探索蛋糕的裝飾藝術。 時間：即日起至3月14日 活動內容：情人節馬卡龍第2件6折 雅聞魅力探索館 博覽館全區佔地三千坪，分為四大產業博覽區、彩妝精油體驗區、香氛保養品DIY教室等。空間設計上，特意留下慢活與美麗人生的舒適感，運用庭園景觀、香草、綠樹、水池等自然元素，營造盎然生機。 時間：即日起至2月28日 活動內容：超值福袋特價開賣 祥儀機器人夢工廠 全台最具特色的機器人夢工廠；博物館外觀是採用十二面透明的玻璃落地窗，營造明亮方正的空間格局。夢工廠內部共分為：產品區、再生能源利用區、家庭智能化專區、互動體驗區以及機器人演進史等五大區域 時間：2月16日至20日 活動內容：1.每日限量100顆百元扭蛋，禮品總價值達萬元 2.2月17日 1人設籍桃園，享3人同行1人免費
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